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养生枸杞酸奶

养生枸杞酸奶


食材主料:枸杞30粒、自制酸奶500克

食材辅料:水20克、 蜂蜜10克

制作步骤:选用优质枸杞,用清水洗净。

20克开水晾凉,和枸杞一起放入料理机。

用搅拌功能将枸杞打碎成汁

将自己酸奶倒入枸杞汁,搅拌均匀即可。
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